1- اعداد بدرد نخور را به دور
بریز. این شامل سن، وزن و قد میشه. اجازه بده پزشکان برای اونها نگران باشند، برای
همین به اونها پول میدی دیگه.

Throw out nonessential numbers. This includes age, weight and height

Let the doctors worry about them. That is why you pay them

2- فقط با دوستان خوش اخلاق معاشرت کن، غرغروها و بداخلاقها نابودت میکنند (ضمناً اگر جزو اون
غرغروها یا بداخلاقها هستی این رو به خاطر بسپار).

 

Keep only cheerful friends

The grouches pull you down. (keep this In mind if you are one of those
grouches)

 

3- شروع به یادگرفتن کن. کامپیوتر، هنر، باغبانی... هرچیزی که دوست داری، هرکاری که اجازه
نده مغزت بیکار بمونه. "مغز بیکار کارگاه شیطانه"، و نام شیطان اینه:
آلزایمر!